Loading...

26 Haziran 2010 Cumartesi

kendime yeşil çay yaptım; içine buz, nane, limon fln koydum. Öle kendimi kandırıyorum kokteyl içer gibi yudumluyorum fln. Arkadaş önerdi şimdi nesfit diyeti varmış. Böyle sabah öğle akşam nesfit yiyorsun fln. İşte bi kahvaltı serbest. Hooopp serbest dediysek nutella gelmesin hemen akla. Neyse hayatımın her günü bugün yediklerime dikkat edicem diye iç sesimle işbirliği içinde başlıyor ve günün sonunda genellikle günün belirli bi saat dilimini tatlı kriziyle geçirmiş olarak bitiriyorum. Ve eğer şanslıysam o saat dilimi iki günlük kalori ihtiyacından daha az kaloriyle geçiyor. Şimdi düşünüyorum da o nesfit diyetini yapsam adı iki günde çikolatalı nesfit diyetine çıkar ve benim için hiçte karlı olmaz.

2 yorum: